 |
| مشروبات الطاقة |
هناك مشروب يجعلك تستعيد تركيزك كأنك بدأت صباح للتو لكنه سوف يدمر صحتك تدريجيا.
ماذا تختار ؟ الصحة ام الانجاز ؟
دعنا نعرفك اليوم على أخطر مشروب يتم تناوله بكميات ضخمة كل يوم. قد تكون انت او احد افراد من هؤلاء الاشخاص المستهلكين لهذا المشروب الخطير. لذا يجب عليك قراءة هذا المقال .
نظرا لضيق الوقت وكثرة الاعمال لا يستطيع الجميع الحصول على قسط كاف من الراحة. مما يدفعهم للاستعانة طرق اخرى لمحاربة الارهاق. مثل مشروبات الطاقة. لكن هل فكرت يوما كيف تؤثر مشروبات الطاقة على جسدك ؟
ماذا يحدث للجسم عند شرب مشروبات الطاقه؟
يعتبر " ريدبول " اكثر مشروبات الطاقة شهرة واستهلاكا حول العالم. لكن الى جانب كونه مصدرا قوي للطاقة لكنه ايضا منبع للعديد من المشاكل لكن قبل الخوض في اضراره وفوائده. دعنا نتعرف على مكوناته.
المكون الرئيسي في ردل هو الكافيين . حيث تتراوح كميته من 75 الى 200 في الحصة الواحدة. مما يشكل خطرا على الصحة اذا تم شرب اكثر من حصة بشكل يومي ايضا يحتوي على كمية كبيرة من السكر. مع بعض المنكهات والسمارات الصناعية التي تعطيه نكهات مختلفة.
 |
| ريدبول |
كذلك يشمل على مادة تورين التي تعد من اخطر المواد على اصحاب مرض القلب. اضافة الى بعض الاحماض والمكونات الاخرى. بعد معرفة مكوناتها دعونا نعرف ماذا يفعل ريدبول بجسدك :
يمكن ان يتسبب في ارتفاع ضغط الدم وزيادة عدد ضربات القلب بسبب احتوائه على جرعة عالية من الكافيين ومادة تورين كذلك قد يؤدي للجزر كونه احد المشروبات المدرة للبول رغم دالك يفضله الكثير بسبب سهولته. حيث يمكنك شراؤه في اي وقت من اي مكان. وشبه مباشرة دون الحاجة الى اي عملية اضافية.
ايضا طعم القهوة البارد منعش للغاية. مع الشعور بالطاقة تسب في جسدك بعد بضعة دقائق فقط. انه حقا امر رائع لكن عليك الحذر فكل هذه الحلوى هي غلاف للعديد من الاثار الجانبية. فالأرق والصداع والغثيان والسمنة والعديد من المشاكل الاخرى.
كذلك يؤثر على الاعصاب فلا تستغرب اذا اصبحت اكثر انفعالا بعد تناوله. يجب تجنبه تمام اذا كنت حاملا او مرضعة . او اذا كنت تعاني من امراض القلب او السكري. ايضا لا تعطيه لطفلك المراهق اطلاقا. لانه سيؤثر على نموه وتنفيذه بشكل سلبي.
اذا تحطم عليك الامر فالقليل لن يضر. لكن من الافضل الحصول على الطاقة بشكل صحيح بالنوم او بالقليل من الحركة والرياضة.
هل ريد بول حلال ام حرام؟
كم نسبة الكحول في ريد بول؟
ريد بول هي مشروب غازي غير كحولي ولا تحتوي على الكحول في معظم البلدان. ومع ذلك، يتم تسويق بعض المشروبات التي تحتوي على ريد بول مع الكحول، وتسمى "ريد بول وفودكا" أو "ريد بول وجين". وفي هذه الحالة، يختلف محتوى الكحول تبعًا للبلد والتشريعات المحلية، وغالبًا ما يكون ما بين 5 و 7٪ من حجم السائل. ومع ذلك، يجب التحقق من تسمية المشروب والتحقق من محتوياتها لمعرفة المحتوى الفعلي للكحول في المشروب.
 |
| مخاطر مشروبات الطاقة |
تعليقات
إرسال تعليق